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Le Moment Le Moins Merveilleux de l’Année: Quand Les Vacances Ne Sont Pas Si Heureuses

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  • Post category:Jeunesse Catho

Malgré la joie des fêtes parfaitement joyeuse que nous voyons dans les films, les magazines, à la télévision, sur les réseaux sociaux ou dans n’importe quel centre commercial local, la saison des fêtes est souvent une période douce-amère et pas si heureuse pour tant de gens. En fait, les vacances peuvent être parmi les moments les plus malheureux de l’année, un sentiment exacerbé par une pression continue pour être heureux et joyeux.

Pourquoi?

Peut-être que c’est la maladie, les pressions financières, les défis relationnels, les délais, les projets, le déploiement, l’anxiété, la dépression, la mort d’un être cher, les luttes de foi ou toute autre chose qui vous affecte pendant cette période. Quelle que soit la raison, beaucoup de gens se battent à différents niveaux pendant la saison des fêtes. Il se trouve que je suis une de ces personnes. Si je suis complètement transparent, mes derniers remerciements et Noëls ont été parmi mes terrains les plus difficiles. Il y a quelques années, ma mère est tombée malade deux jours après Noël, et pendant près de quatre ans, j’ai passé toutes les vacances dans un hôpital et / ou un établissement de soins infirmiers. Dur ? Oui. Triste ? Oui. Différent ? Oui. Heureux ? Aucun. J’étais tout sauf heureuse. En grandissant, j’aimais les vacances et toutes les traditions de ma famille. Mais, tout à coup, mon expérience de vacances autrefois joyeuse et heureuse était différente, très différente et triste. Ce n’est que par ma relation avec Jésus, ma prière et mes bons amis qui m’ont aidé à traverser la période la moins merveilleuse de l’année.

Voici quelques encouragements que j’ai appris en cours de route lorsque les vacances ne sont pas si heureuses:

Vous n’êtes pas seul

Quand c’est la période la moins merveilleuse de l’année, il est facile de se sentir sur une île et la seule personne qui ait jamais connu ce genre de douleur. Peu importe ce que vous vivez, il est important de savoir que vous n’êtes pas seul. Il y en a d’autres (beaucoup d’autres) qui ressentent la même chose que vous en ce moment. Il est souvent utile de se connecter avec d’autres personnes qui éprouvent des sentiments similaires. Vous pouvez contacter des groupes de soutien locaux et voir s’il existe des programmes dans votre région qui vous permettent de contacter d’autres personnes dans la même situation. Dans l’Évangile de Jean, il nous est rappelé que nous ne resterons pas orphelinsChrist le Christ est présent. En tant que chrétiens, nous savons que la vie ne sera pas toujours parfaite, heureuse ou facile, mais nous savons que Dieu est toujours avec nous, en particulier pendant les périodes difficiles de la vie.

Attendez-vous à ce que cette saison des fêtes soit différente

Il n’y a pas de revêtement de sucre. Les attentes jouent un rôle important dans notre bonheur. Si nous entrons dans cette saison des fêtes en nous attendant à ce que tout soit parfait, heureux, amusant et agréable, nous serons sûrement déçus. Cependant, si nous entrons dans cette saison en embrassant et en nous attendant à ce que les choses soient différentes, des souvenirs nostalgiques feront surface, alors nous reconnaissons nos sentiments, et cela nous aidera. C’est correct de vivre différentes émotions: triste, heureuse, en colère, solitaire tout en même temps. Embrassez que vous pourriez ne pas profiter de rassemblements spécifiques comme vous l’avez fait dans le passé. Je ne dis en aucun cas m’attendre à ce que tout soit terrible, mais je crois que définir des attentes réalistes peut vous aider à vous sentir plus triste ou déçu. De plus, l’un des rappels les plus importants que nous devons nous dire est d’avoir de l’espoir. Après tout, notre foi nous désigne toujours comme des personnes d’espérance.

Offrez-vous la grâce

Passer de bonnes vacances ou un joyeux Noël n’est pas facile pour tout le monde, alors soyez doux et gentil avec vous-même! Ne vous forcez pas à faire des choses. Faites des pauses. Reste. Fais quelque chose juste pour toi. Vous méritez aussi un cadeau. Se soigner est un acte essentiel de soins personnels.

Gratitude

Pendant les périodes difficiles des vacances, il est facile de se sentir un peu dépassé par la vie. En conséquence, des sentiments négatifs peuvent s’infiltrer, ce qui rend difficile de voir les points positifs. Cependant, cultiver la pratique de la gratitude peut aider à atténuer certains de ces sentiments et vous rappeler de vous concentrer sur les choses simples de la vie et ce pour quoi vous êtes reconnaissant.

Rappelez-vous les vraies raisons de la saison

En cette période de l’année, il s’agit d’accueillir Jésus dans nos vies et de célébrer la joie que la vie apporte. Lisez l’histoire de la nativité – Luc, chapitre 2. Dans la Parole de Dieu, vous trouverez de la joie, de l’espérance, des miracles et l’assurance que Christ est avec nous. Accrochez-vous à votre foi et à Jésus pour être la partie centrale de vos célébrations.

Tes sentiments sont réels. Ils te rendent humain. Il n’y a jamais de solution unique lorsque les vacances ne sont pas si heureuses. Et, il n’y a pas de bonne façon de ressentir. Reconnaissez ces moments comme une invitation à s’appuyer sur notre Père aimant. Cependant, vous décidez de célébrer la saison des fêtes, connaissez mes prières.

Photo par Mourad Saadi sur Unsplash